Correr un maratón es uno de los deportes más practicados en el mundo, no sólo por su fácil acceso, también porque representa un reto para los que lo practican y, según estudios científicos, los “runners” también pueden obtener diversos beneficios a nivel físico, fisiológico y mental, cómo mejorar o mantener un buen estado de salud, evadirse de los problemas o controlar el estrés o divertirse.
