El ejercicio al aire libre es una de las actividades más buscadas en Saltillo, una ciudad que combina tradición, historia y espacios naturales. Ya sea para correr, trotar o simplemente caminar, la capital de Coahuila ofrece alternativas seguras y accesibles para personas de todas las edades.
Entre las más destacadas se encuentran la Ciudad Deportiva, la Alameda Zaragoza y el Parque Las Maravillas, tres sitios icónicos que se han convertido en puntos de encuentro para deportistas, familias y aficionados a la salud y el bienestar.
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CIUDAD DEPORTIVA: LA PISTA DE ARCILLA
Uno de los lugares favoritos de los saltillenses para ejercitarse es la Ciudad Deportiva, que además de canchas y áreas recreativas, cuenta con una pista de arcilla de 844 metros de longitud.
Este espacio fue diseñado especialmente para la activación física, ofreciendo una superficie más amigable con las articulaciones que el pavimento. Su longitud permite organizar entrenamientos de resistencia o caminatas tranquilas, dependiendo de la condición de cada usuario.
Además, al estar rodeada de instalaciones deportivas, la Ciudad Deportiva es un punto ideal para quienes buscan combinar diferentes disciplinas o asistir en familia.
ALAMEDA ZARAGOZA: HISTORIA Y EJERCICIO EN EL CORAZÓN DE SALTILLO
La Alameda Zaragoza es, sin duda, uno de los parques más emblemáticos de la ciudad. Su perímetro mide aproximadamente 1 kilómetro, lo que lo convierte en un circuito perfecto para caminar o correr sin perder la noción de la distancia.
Según plataformas como AllTrails, la ruta circular mide 1.1 kilómetros, mientras que la aplicación Pacer Walking App la define como de 1 kilómetro exacto. Esto significa que en una caminata promedio de 16 minutos se completa una vuelta, lo que facilita programar rutinas de varias repeticiones.
Además de su función recreativa, la Alameda Zaragoza ofrece un entorno lleno de historia y vegetación, ideal para quienes disfrutan de ejercitarse en espacios que combinan cultura y naturaleza.
PARQUE LAS MARAVILLAS: RUTAS PARA TODOS LOS NIVELES
Otro de los sitios más visitados en Saltillo es el Parque Las Maravillas, que cuenta con diferentes pistas y senderos adaptados a distintos niveles de exigencia.
La pista principal mide 844 metros, rehabilitada con arcilla y guarniciones para brindar mayor seguridad a los usuarios. Sin embargo, este parque ofrece alternativas más largas: una ruta de 2.2 km y otra de 3.2 km, de acuerdo con Pacer Walking App.
Esto permite que tanto principiantes como corredores experimentados encuentren el trayecto adecuado para sus entrenamientos. Además, al estar dentro de un parque familiar, es común ver a personas combinando el deporte con actividades recreativas o culturales.
DATOS CURIOSOS SOBRE EL EJERCICIO EN SALTILLO
• El perímetro de la Alameda Zaragoza es tan popular que algunos corredores lo usan como referencia para medir tiempos de resistencia.
• Las pistas de arcilla roja, como las de Ciudad Deportiva y Las Maravillas, reducen el impacto en rodillas y tobillos en comparación con el asfalto.
• Caminar una vuelta en la Alameda Zaragoza equivale a recorrer lo mismo que la pista de atletismo de un estadio olímpico.
• En temporada de otoño e invierno, la afluencia a estos parques aumenta por las temperaturas frescas, ideales para ejercitarse.
• Correr o caminar 3 vueltas en la pista de Las Maravillas equivale aproximadamente a una sesión de 2.5 km, considerada suficiente para mejorar la salud cardiovascular en principiantes.
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Saltillo no solo es una ciudad con riqueza histórica y cultural, también es un lugar que fomenta el ejercicio al aire libre. La Ciudad Deportiva, la Alameda Zaragoza y el Parque Las Maravillas representan tres alternativas accesibles y seguras para quienes buscan mantenerse activos.
Ya sea corriendo, trotando o caminando, cada uno de estos espacios ofrece un entorno distinto pero con un mismo objetivo: promover la salud, el bienestar y la convivencia comunitaria.
